Consejos imprescindibles para eliminar manchas de la cara

Fecha de actualización: 27 de enero de 2026

Las manchas en la piel son una preocupación común que puede afectar a muchas personas a lo largo del año. Después de periodos de mayor exposición al sol, es fundamental cuidar y reparar la piel para mantener un tono uniforme y saludable.

Vamos a aprender, con la colaboración de Marta Huete, farmacéutica en Farmacia Galileo, todo sobre el tratamiento de las manchas faciales.

A modo de introducción, en nuestro artículo sobre cómo prevenir manchas en la cara te explicamos todo sobre los distintos tipos de hiperpigmentación y sus causas. Ahora, toca profundizar en cómo tratarlas y mejorar la apariencia de la piel.

¿Cuáles son los activos con mejor resultado a la hora de tratar manchas faciales?

Según Marta: "los activos más interesantes son, como su propio nombre indica, los despigmentantes: ácido kójiko, ácido tranexámico, arbutina, ácido elájico, niacinamida, hidroquinona, etc. Todos estos activos, introducidos en una buena rutina antioxidante y despigmentante, van tratando la mancha de una manera progresiva".

¿Cuáles son los tratamientos más eficaces para reducir las manchas en la cara?

1. Utiliza protección 50 spf a diario y aplica cada 2 horas

La protección solar es un paso esencial en cualquier rutina facial, especialmente si buscas tratar manchas como el melasma, HPI o lentigos. Es fundamental usar un protector solar de al menos 50 SPF todos los días, incluso cuando estés en interiores, ya que la radiación UVA, responsable del envejecimiento prematuro y la aparición de manchas, puede atravesar los cristales y dañar la piel. De hecho, la fotoprotección es considerada un pilar fundamental en el control del melasma.

Nuestro protector solar favorito, y el que te recomendamos, es The Radiant Silk Sunscreen SPF 50+, ya que dispone de protección 360º contra radiación UVA y UVB, y previene daños en la piel gracias a sus activos.

2. Selecciona activos antioxidantes para prevenir manchas en la cara

Los antioxidantes son los encargados de neutralizar el daño de los radicales libres a nuestra piel, concretamente el daño oxidante de las radiaciones solares. Nuestra piel tiene mecanismos propios para defenderse, pero una ayuda extra por parte de los antioxidantes siempre es clave.

La vitamina C es el antioxidante por antonomasia, ya que inhibe la tirosinasa (la enzima responsable de la formación de melanina) e impide la formación de manchas faciales.

Nuestra opción favorita es el sérum con vitamina C, The Daily Radiance Treatment, de HOLISI. Un chute de vitamina C, ácido ferúlico, péptidos y ceramidas que dejará tu piel radiante y luminosa. En este sérum se han combinado los mejores antioxidantes y péptidos boosters de colágeno.

3. Introduce activos despigmentantes apoyados por un antiedad

Según Huete: "un enfoque eficaz es alternar por las noches un producto despigmentante, que contenga algunos de estos activos, con un antiedad con retinal o retinol. Este protocolo no solo potencia el efecto despigmentante, sino que también ayuda a combatir el envejecimiento cutáneo".

"Ahora bien, si la mancha es una hiperpigmentación postinflamatoria producida por el acné (típicas marcas rojas), el activo que mejor resultado nos va a dar es el ácido azelaico. Este también lo alternaríamos por las noches con un retinal".

Entre nuestros favoritos se encuentran:

• El sérum antimanchas de HOLISI, The Fading Treatment. Este es un potente tratamiento despigmentante diseñado para reducir manchas y marcas de acné. Ayuda a unificar tanto las manchas marrones como las rojizas, mejorando el aspecto general de la piel. Consulta nuestro artículo sobre los beneficios del ácido azelaico si quieres saberlo todo sobre él.
• El sérum antiedad de HOLISI, The Retinal Treatment. Es el tratamiento antiedad por excelencia, diseñado para transformar la piel mientras duermes. Este sérum no solo mejora las líneas de expresión, sino que también previene la aparición de nuevas arrugas y refina la textura de la piel.

4. Elimina los suavizantes en textiles y evita perfume y productos con alcohol

Evita utilizar suavizantes en toallas, sábanas u otras prendas que entren en contacto con tu piel, ya que pueden irritarla y favorecer la aparición de manchas. También evita el uso de perfume y productos con alcohol, pues hay fragancias con carácter fototóxico que, con la radiación solar, provocan quemaduras y manchas.

5. Evita la fricción en la piel

Es fundamental reducir al máximo cualquier tipo de fricción sobre la piel, especialmente si tienes tendencia a las manchas. El uso de exfoliantes físicos, como aquellos que contienen partículas abrasivas, o dispositivos de limpieza facial como el Fóreo, puede causar microdaños en la piel. Esta fricción mecánica puede activar los melanocitos, las células responsables de la producción de melanina, lo que aumenta el riesgo de desarrollar más manchas o empeorar las existentes.

Además, te recomendamos evitar el uso de esponjas o toallas ásperas durante la limpieza diaria, ya que estas también pueden irritar la piel y contribuir a la aparición de manchas. En su lugar, opta por una limpieza suave con las manos o paños de textura suave para proteger la piel y mantenerla libre de irritaciones.

6. Tratamientos de medicina estética

Los tratamientos de medicina estética, como el láser, los peelings químicos o la luz pulsada, pueden ser buenas opciones para tratar las manchas más persistentes. Sin embargo, estos procedimientos presentan un mayor riesgo de efectos adversos y, en algunos casos, pueden ser menos efectivos que los tratamientos tópicos. Además, requieren cuidados específicos, ya que pueden sensibilizar la piel y, si no se manejan adecuadamente, provocar hiperpigmentación.

7. Exfoliantes recomendados

Es importante recalcar que no siempre es bueno utilizar un exfoliante para tratar las manchas. Te recomendamos que consultes a un perfil cualificado para que pueda recomendarte al respecto.

Según Huete: "por último, para completar una rutina despigmentante eficaz, una vez a la semana es conveniente hacer una exfoliación química con los famosos AHA (alfahidroxiácidos) para favorecer la renovación celular."

Conclusión y recomendación

Por eso, recomendamos siempre comenzar con una rutina cosmética bien formulada, basada en activos despigmentantes, antiedad y antioxidantes. Tratamientos como The Fading Treatment, The Retinal Treatment y The Daily Radiance Treatment pueden ayudar a mejorar el tono y la textura de la piel de manera progresiva, y sin necesidad de recurrir a procedimientos más invasivos. Consigue el tratamiento completo con descuento aquí.

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Bibliografía

Tratamiento del melasma: una revisión basada en evidencia
Fabbrocini, G., et al. (2019). Treatment of melasma: An evidence-based review. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 12(6), 27-36.

López-Estebaranz, J. L., & colleagues. (2020). Actualización en el tratamiento del melasma: revisión sistemática. Revista de la Sociedad Española de Medicina Estética (SEME), 34(1), 9-14.